宣木瓜泡水喝的功效和作用有哪些
营养价值
宣木瓜含有十九种氨基酸、水喝十八种矿物微量元素，作用以及大量维生素C，宣木效和同时还含有皂甙、瓜泡黄酮、水喝苹果酸、作用齐墩果酸、宣木效和枸橼酸、瓜泡柠檬酸、水喝酒石酸、抗坏血酸、反丁烯二酸、鞣质等，含有过氧化氢酶、酚氧化酶、氧化酶，特别富含超氧化物岐化酶(SOD)和齐墩果酸。其SOD的含量是世界上所有水果中无与伦比的，一克宣木瓜鲜果SOD的含量高达3227国际单位。SOD是现代美容养颜产品的核心物质，可以有效消除体内过剩自由基，增进肌体细胞更新。齐墩果酸具有广谱抗菌作用，具有护肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂血糖等作用。
药用价值
宣木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的成熟果实，距今已有两千多年的栽培历史安徽宣城所产最为著名，《本草纲目》记载：“木瓜处处有之，而宣城者为佳，木状如奈，春末开花，深红色。其实大者如瓜，小者如拳，上黄似着粉，宣人种莳尤谨，遍满山谷，始实成则镞纸花粘于上，夜露日烘，渐变红花色，其纹如生，本州以充土贡，故有宣城花木瓜之称”。公元420年(南朝刘裕时期)，宣木瓜就作为贡品上奉朝廷。明 嘉庆《宁国府志》载：“宣城县岁贡木瓜上等一千个，中等五百个，下等二百个，又干瓜十斤，俱解礼部”。因此在全国各地的木瓜品种中，宣木瓜一枝独秀，极富盛名。
木瓜的功效与作用
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
看完文章的亲们会不会更加了解宣木瓜了呢，我发现宣木瓜的营养也很丰富，尤其是它的功效与作用，所以亲们在平时也可以多吃一些宣木瓜，为我们的身体补充所需营养。听说过一道木瓜鲤鱼煲吗？听听名字都觉得很好吃，喜欢的朋友可以试着做一下哦。
(责任编辑：百科)
女性尿出血吃什么药好呢
家庭最常用的幼儿退烧方法
婴儿夜里哭闹的原因
小孩视力发育的保健措施有哪些？
子宫肌瘤如何保健呢-
女人一旦衰老过快就会缺少自信变得自卑，子宫是我们身体内最为重要的一个器官，但是很多人认为对子宫的保养就是调整饮食和生活习惯，其实平时多对子宫进行按摩也能够让子宫更加健康，但是一定要掌握好方法和方式才能
...[详细]
-
很多宝宝都有一定的生活习惯，特别在身体出现不舒服的时候，总是喜欢用哭闹的方式来进行表达，这样也会给家长发出一些信号往往细心的家长这个时候会观察宝宝的身体是否出现变化，以及是否有不舒服的症状，但是你这种
...[详细]
-
宝宝嘴角起红疙瘩，是比较普遍的一种现象，如果得不到有效的治疗，会造成很大的伤害，特别是一些孩子，他不知道保护，就会用手去抓，因此，很多的家长就想具体了解一下宝宝嘴角起红疙瘩痘痘是什么原因？为了你能尽快
...[详细]
-
男孩子尿道口发红，就需要考虑一下是否是一些泌尿系统感染造成，或者是一些生殖健康问题，比如说常见的包皮炎，或者是前列腺炎等等情况，都可能会导致尿道口发红，因此想要彻底有效的治疗和解决，降低它产生的伤害，
...[详细]
-
很多女性朋友在性交期间都会出现一些意外的状况，那么快来月经性生活出血是怎么回事？一般情况下性交出血包括生理现象和病理现象两种情况，若是因为处女膜破裂所致，对人体健康不会存在很大的影响，只要避免经期性交
...[详细]
-
还都是家长朋友们会，发现自己的孩子总是在睡觉的时候在出汗，大家可能会首先考虑到孩子是因为，缺钙而原因，那么其实不然，引起大量出汗的原因有很多种，比如说是出现了盗汗，下面的文章当中我们就来介绍一下。五种
...[详细]
-
宝宝晚上哭闹，很多父母都特别的苦恼，因为这不仅仅影响了自己的睡眠，而且也十分担心宝宝的身体健康状况，其实宝宝的哭闹可以分为两种，一种是生理性的本能反应，比如宝宝尿床了，笑话尿不湿，这就是一种形式，但是
...[详细]
-
我们经常会见到两三岁的小孩子流口水的，这是属于一种正常的现象，因为小儿的口腔比较浅，又不会把多余的口水的咽下去，所以就会流出来的。但两岁小孩出现长期流口水可能就是病理性的疾病，这时候父母就需要跟我们的
...[详细]
-
子宫作为女性身体中最为重要的生育器官，但是当今生活中子宫肌瘤是比较常见的一种疾病，一般都是需要进行手术治疗的，这样对身体会造成很大的伤害，并且会影响到女性的生育能力，所以在手术之后一定要特别的注意才能
...[详细]
-
我们都知道宝宝只有保证良好的睡眠才能够更加健康的成长，一般宝宝在睡眠的过程中也是对身体成长发育最好的时候，但是如果宝宝出现哭闹不睡觉这样的症状，不仅会影响到宝宝的身体成长发育情况，也会让照顾宝宝的家长
...[详细]
