椒盐虾营养价值有哪些

椒盐虾是椒盐我们汉族非常出名的一道独特小吃。这道菜娇嫩咸辣，虾营肉质非常鲜美。椒盐制作时选择上好的虾营活虾，不必去壳，椒盐先用水泡洗，虾营然后用辣椒食盐一同炒。椒盐椒盐虾肉质十分松软，虾营非常容易消化，椒盐能补虚调气。虾营椒盐虾中镁含量丰富，椒盐有保护心血管的虾营功效。经常吃椒盐虾可降低胆固醇，椒盐能预防动脉硬化。虾营

虾肉还有补肾壮阳，椒盐通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。椒盐虾中的香菜含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。

注意，吃椒盐虾的时候严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，损精。忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。

制作的主要材料选择：制作食材，主料：海虾(500克)，辅料：香菜(25克)，调料：盐(15克)辣椒(红、尖、干)(25克)花生油(50克)五香粉(2克)，五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行，按身边现有材料定。

制作的时候需要注意，虾必须洗干净，并且筋要全部去掉。虾壳外有很多杂物也要取干净，可用小毛刷清洁每一只虾。炒制的时候需使用旺火，炒制八分熟时一同放入调料再炒制。椒盐虾属于辛辣食物，风热感冒的人不可食用，胃肠不好的人少吃。