甲减患者饮食要注意什么呢？

发布时间：2025-04-04 01:14:30 来源：你懂得网站 作者：时尚

甲减患者甲状腺功能低下，注意应供应足够的甲减蛋白质和热量，以改善甲状腺功能。饮食甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢，注意因而其血浓度升高，3酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，故宜限制脂肪的摄入。甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低，还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素B12、叶酸缺乏有关。

1.忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

2.补充适量碘(仅供碘缺乏者)。

3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。

4.纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5.供给足量蛋白质。多吃鸡蛋，牛奶、瘦肉类，鱼虾类等食物。

甲减病人，应该多吃一些高蛋白和高热量的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这样可以改善甲状腺的功能，从而来缓解甲减的症状。但是要注意控制脂肪的摄取，不要吃高胆固醇的食物，比如动物的内脏、蛋黄、肥肉、鸡皮等，以免加重病情。

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