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时间：2025-04-04 02:20:38 来源：网络整理 编辑：休闲
红薯中所含的葡粮苷在大肠内会被细菌分解产生废气，而红薯皮中则含有可以分解淀粉的酶，使红薯更易消化，从而减少废气的产生。所以经常食用红薯非常有益，那么我们该如何选购红薯呢？如何选购红薯？红薯的挑选方法
如何选购红薯？红薯的购红挑选方法
红薯的挑选方法
表面：红薯表面光滑，形状如纺锤一般的薯红薯多是优质红薯。表皮发黑或带有褐色斑点的挑选红薯，多数质量较差或已出现变质，何选不宜购买。购红
味道：拿起红薯放在鼻下轻闻，薯红薯没有霉味，挑选则说明红薯比较新鲜。何选发霉的购红红薯往往含有酮毒素，应忌食。薯红薯另外，发芽的红薯虽然不似马铃薯一样有毒，但是口感往往较差，应尽量避免购买。
品种：红薯主要有红皮和白皮两种，红皮红薯味道较甜，口感也较好。白皮红心的红薯口感不是很好，而且味道也不如红皮红薯甘甜。
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