如何挑选马铃薯?马铃薯的挑选方法

  发布时间:2025-04-04 23:32:24   作者:玩站小弟   我要评论
马铃薯又称洋芋、山药蛋、土豆等,具有很高的营养价值和药用价值。由于从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,所以被称为“十全十美的食物”。那么,我们该如何挑选马铃薯呢?如何挑 。

如何挑选马铃薯?马铃薯的挑选方法

马铃薯又称洋芋、何挑山药蛋、选马土豆等,铃薯具有很高的马铃营养价值和药用价值。由于从营养角度来看,挑选它比大米、何挑面粉具有更多的选马优点,能供给人体大量的铃薯热能,所以被称为“十全十美的马铃食物”。那么,挑选我们该如何挑选马铃薯呢?


如何挑选马铃薯?马铃薯的何挑挑选方法


  马铃薯的挑选方法

  看外形:马铃薯以外形肥大而匀称的为好,特别是选马以圆形的比较好削皮。

  表皮:表皮为深黄色,铃薯皮面干燥,马铃光滑不厚,挑选芽眼较深,无机械损伤,不带毛根,无病虫害、腐烂、热伤、冻伤、变黑,无发芽、变绿和蔫萎现象的为好马铃薯。

  闻味:闻马铃薯时,以无发酵成酒精气味的为好。

  看颜色:马铃薯分黄肉及白肉两种,黄的含淀粉多,白的较甜,肉质细腻,可以根据不同需要选择。

  看肉:肉质致密,水分少的马铃薯口感较好。

  • Tag:

相关文章

  • 复杂性念珠菌阴道炎怎么治疗?

    女孩子,是这个世界上最美丽和最惹人心疼的群体。她们那看起来弱不禁风的身体,以及容易生病的体质。其中,最让女人烦恼的就是妇科病了。而复杂性念珠菌阴道炎就是比较难治与常见的一种了。到底什么是复杂性念珠菌阴
    2025-04-04
  • 饮食均衡者一天一个蛋 吃蛋指南请拿好

    蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材,无论中外,家家户户冰箱里的“存粮”里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起,如此平常的鸡蛋,居然有了诸多禁忌,比如:一天只能吃一个鸡蛋;蛋黄胆固醇高,扔了别吃;孕妇可多
    2025-04-04
  • 肥肉并非一无是处 还是有它的营养价值

    长期以来,许多人总把吃肥肉与高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起,好像吃肥肉就是人们得这些疾病的罪魁祸首,甚至有些年长者连稍肥一点的肉都不敢吃。其实,这是对肥肉的一种误解。下面跟随常识网去了解一下吧!肥
    2025-04-04
  • 平常吃的白米饭到底有没有营养 每天米饭吃多了会胖吗

    最近有篇报道说白米饭是垃圾食品,但是白米饭是我们的日常生活中的主食,为什么说吧白米饭是垃圾食品呢,下面是常识网为大家带来答案,希望能帮到大家!白米饭是垃圾食品吗不是1、白米饭提供人体必需的碳水化合物,
    2025-04-04
  • 头晕头胀 竟是这些疾病引起的

    头晕头胀是一种常见的症状,它的出现往往是伴随着很多生理性的疾病的,如贫血、高血压等。由此可见头晕头胀是人体出现疾病的一个信号,大家要重视头晕头胀的出现,那么有哪些原因会引起头晕头胀呢?一: 内科疾病1
    2025-04-04
  • 不适合饮用蜂蜜水的人群 喝蜂蜜水的8大禁忌

    蜂蜜具有诸多的功效,但不是所有朋友都很适合喝蜂蜜水,有些朋友如果喝了蜂蜜水,不仅得不到良好的养生保健效果,反而还会有损身体健康,到底是哪几类人群不适合饮用蜂蜜水呢?其中包含婴儿,糖尿病人等等,下面常识
    2025-04-04

最新评论