风湿病忌吃什么食物

发布时间：2025-04-04 03:29:29 来源：你懂得网站 作者：综合

一、风湿高脂肪类：属于高脂肪类的病忌食物风湿患者都要尽量远离，因为这类食物对风湿病情的食物加深有很重要的作用，所以风湿患者必然要谨慎，风湿避免在三餐中食用这类食物。病忌脂肪在体内氧化过程中，食物能产生酮体，风湿而过多的病忌酮体，对关节有较强的食物刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

二、海产类：许多人把海产类食物看作是美味享受，其实海产品对风湿患者的健康具有很大的破坏作用。风湿病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加深。关节病症是风湿患者最主要的病痛折磨来源，所以风湿患者必然要避免因为海产品的摄入而导致风湿病症加深，那样就得不偿失了。

三、过酸、过咸类：这类具有必然刺激的食物显然对风湿患者的康复具有不利的影响，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内必然量的钙、镁等离子，而加深症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加深风湿患者的症状。

以上文章内容中所介绍到的这几大类食物是风湿病患者在日常饮食中一定需要忌口的，平日里可以多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C可以有效的缓解肿痛感，但也要适当控制，不要出现维生素C含量过高，避免引发其它病情的出现。

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