高血压能吃辣椒吗

辣椒是高血一种大家常吃的蔬菜，辣椒的吃辣品种很多，从总体上分有辢的高血辣椒和菜椒两种，辣的吃辣辣椒也有很多的品种，有长的高血尖的辣椒，长度大约有20到30厘米，吃辣还有一点点大的高血小辣椒，俗称朝天椒。吃辣菜椒一点辣味都没有，高血果肉厚，吃辣适合不能吃辣的高血人食用，辣椒营养挺丰富的吃辣。

据古书上记载，高血辣椒原产于墨西哥，吃辣从明代的高血时候就流传到中国，深受中国人们的喜爱，特别是中国的巴蜀地区有没有辣椒不能吃饭的说法。高血压的发病越来越高，很多人关心高血压能吃辣椒吗？

高血压要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。

除了药物控制血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有用，苹果，柠檬这些都是被得到证实的。

一个医院的朋友说降压药都有副作用，吃多了不好，最好是饮食辅助降压。高血压能吃辣椒吗？辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;辣椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。因辣椒具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;另外高血压病，肺结核病患者应慎食。

高血压虽不能彻底治愈，但是可以很好的控制，控制好了，和没病一样，大家也不要太担心。患了高血压病，要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定。辅助饮食，吃什么食物都有一个度，高血压患者可以适当的吃辣椒。