吃什么可以治灰指甲呢?

甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的可治一种。可口服、可治外用药物,可治或手术拔甲。可治手指甲和脚趾甲的可治生长速度不同,完全替换一个新的可治指甲,手指甲需要100天,可治而脚趾甲大约要300天,所以治疗灰指甲必须要有耐心。总之,治疗灰指甲要坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病,提高自身抵抗力,防治并重,这样才有可能彻底治愈灰指甲。
一般来说,青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传,但有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。甲癣及甲真菌病的预防,首先是积极防治常见的癣病,在有甲营养不良时更应防止真菌感染。
1. 多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜含有丰富的纤维质和维生素,能够促进人体代谢功能,使毒素有效排出体外。在日常饮食中,水果和蔬菜可以占到每日饮食的 50%。多食用水果和蔬菜还能增强人体免疫力,有效抵挡真菌的侵袭。
2. 多补充营养素
多补充营养素:如蛋白质、维生素A 或维生素A 乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素 D、维生素 B、维生素 C 等。
3. 多吃高蛋白食物
蛋白质是维持健康指甲所必须的元素,要想病甲好得快,就要多补充蛋白质。富含蛋白质的饮食有:蛋黄、燕麦片、核果、种子、谷物、豆类等,患有灰指甲的朋友平时可以多补充富含蛋白质的食物。
通过上面的介绍,大家对吃什么可以治灰指甲也都很清楚了,从指甲的颜色乃至形状上就能看出人体的健康状况如何,不管指甲的颜色发灰,还是发白,都是需要提高警惕的,也要抓紧时间去医院接受检查诊断,确诊后及时正确医治。
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