胃疼患者忌吃什么食物？

发布时间：2025-04-04 01:19:41 来源：你懂得网站 作者：焦点

1、胃疼物油炸食物

油炸食品总的忌吃来说都是不卫生不健康的，特别是什食对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，胃疼物不利于消化，忌吃人体就会自动分泌出更多的什食胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。

2、蟹

蟹性寒，味咸，亦属大凉之物所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。

3、绿茶

绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

4、坚果

避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。

5、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

6、薄荷

薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

除了小编上述介绍的一些食物，对于胃痛患者而言，高脂肪高热量的食物都要少吃的，不仅仅是螃蟹，就是海鲜类的食物都要尽量不吃。胃痛的人可以吃几粒花生，但是吃的多了同样的会不舒服，吃东西一样要控制量，不宜过多。平时可以喝一些纯牛奶来暖胃，多吃清淡食物。

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