女人裸睡竟有这么多好处？美容又健康！
让女性私处更健康
女性阴部常年湿润，这种环境容易加速霉菌、裸睡病菌繁殖。竟有健康而裸睡增加了私处通风透气的多好机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的处美风险。
美容又护肤
过热的容又睡眠环境会干扰褪黑激素和生长激素(人体主要抗衰老激素)的分泌。裸睡时，女人体温微降有助于生长激素的裸睡释放，并完成身体各项自我修复。竟有健康另外，多好裸露的处美皮肤可吸收更多养分，促进新陈代谢，容又有益皮脂腺和汗腺分泌，女人使皮肤和头发更健康。裸睡
能避免肥胖
裸睡让你睡得更沉更香，竟有健康这有助于降低压力激素皮质醇水平，能减低热量与饥饿感。如果睡眠被干扰，皮质醇水平升高，醒来容易产生饥饿感，也更容易暴饮暴食，摄入过量食物，不利于减肥。
有助于唤醒激情
裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，有助于释放“拥抱激素”催产素，拉近夫妻距离，让激情更容易被唤起。但也有性学家认为，一丝不挂的裸体会使夫妻性生活的新鲜感和神秘感消失殆尽，长期裸睡容易导致审美疲劳，反而降低夫妻生活质量，这就需要人们在新鲜感上多下点功夫了。
能提高睡眠质量
卧室温度高，裹着厚实的睡衣或被子让睡眠更香甜是最常见的睡眠误区。入睡是身体逐渐降温的过程，裸睡有助身体降温，进而提高睡眠质量。另外，没有衣服束缚，全身放松，血流通畅，有助于改善手脚冰凉的状况，让人更容易进入深度睡眠。
让你更自信
充分裸露自己的身体会让你学会欣赏这种美感，也让你感觉自己更性感，从而自信倍增。
(责任编辑：焦点)
女性泳衣里面穿内衣吗
婴儿大便粘稠的原因
4岁孩子咳嗽不停怎么缓解？
儿童支气管哮喘可以治好吗
面部刮痧禁忌 这些事情要注意推荐文章
-
蝴蝶袖拜拜肉是每个人都很讨厌的，会影响穿衣效果，所以瘦手臂也成了爱美女性的必修课。在日常生活中很多小技巧其实也能达到瘦手臂的效果，接下来推荐几招瘦手臂的小动作，赶紧练起来！手臂减肥， 简易鹫式要领：促
...[详细]
-
宝宝的出生无疑就是给我们做父母带来幸福感，然而幸福过后往往夹杂着担忧，由于是初为人母，宝宝的一举一动都牵动着我们，而且对于新手爸妈来说也摸不清宝宝的习性，照顾宝宝总是蹑手蹑脚的，现在的宝妈都是一门心思
...[详细]
-
由于人们的夜生活越来越丰富，熬夜的次数越来越多，或者是酗酒的次数变的更多，很容易就上火。然后引起一系列的不良症状或长痘痘，或口腔溃疡之类的。这些症状都会给我们带来一些困惑。长痘痘会让我们美丽的容颜受到
...[详细]
-
家里有小宝宝，家长一定要注意把那些所有对宝宝有威胁的物品都要拿开，不要离宝宝太近或者是放在宝宝可以够得着的地方。虽然如此，但是生活中总是会出现意外，一些宝宝就可能会被烧伤或者是烫伤，因此，家长一定要做
...[详细]
-
膀胱炎是临床上常见的一种泌尿系统疾病，这种疾病不仅男性会患有而且女性更容易患有。女性之所以更容易患有膀胱炎，是由于女性生理构造导致的，因为女性的阴道接近尿道口很容易细菌感染。不过引起女性膀胱炎的原因还
...[详细]
-
自己家里面的宝宝要是到了三四个月的时候就会出现吃手指的情况的，小孩吃手指是很难去控制的，这也是他们的一种习惯的，或者是一种饥饿的表现，所以父母们要多多的给自己的宝宝清洗他们的手指的，免得有细菌进入的，
...[详细]
-
小孩子的一举一动都是父母最为关心的一件事情，许多家长由于多孩子的成长发育缺乏认识，所以一旦小孩子身体发生了一点异常的情况，就非常的担心，不知道要怎么处理才好。所以我们建议广大的家长朋友们要掌握多一些小
...[详细]
-
对于父母来说，孩子的健康就是做父母最大的幸福。宝宝们不同大人，疼了，病了不会像大人一样用语言来表达，正是因为这样，对于宝宝的一切父母都得注意，以保证孩子的健康。细心的父母有时会从孩子的粪便情况发现孩子
...[详细]
-
随着现代社会人们在职场的工作压力越来越大，很多朋友心中都会显得异常的烦躁，所以他们都非常希望在下班之后能找到很好的调理方式，从而缓解身心的不愉悦。所以很多朋友都会通过练习瑜伽来达到这种良好的状态，因此
...[详细]
-
孩子睡觉的时候喘气的声音比较粗，让家长们比较担心，因为我们都知道孩子喘气比较粗，而且有时候出现喘气困难，那么给他健康造成的影响也是比较大的，所以家长们就需要了解，到底什么样的原因，容易导致孩子睡觉喘气
...[详细]
热点阅读
