吃葱有什么功效？什么时候不能吃葱？

发布时间：2025-04-04 15:10:37 来源：你懂得网站 作者：休闲

吃葱有什么功效？什么时候不能吃葱？

吃葱有什么功效？

促进消化吸收：

葱还有刺激机体消化液分泌的吃葱葱作用，能够健脾开胃，功效增进食欲。吃葱葱

抗菌，功效抗病毒：

葱中所含大蒜素，吃葱葱具有明显的功效抵御细菌、病毒的吃葱葱作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。功效

防癌抗癌：

香葱所含果胶，吃葱葱可明显地减少结肠癌的功效发生，有抗癌作用，吃葱葱葱内的功效蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

葱还有降血脂、吃葱葱降血压、功效降血糖的吃葱葱作用：

如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。

解热，祛痰：

葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出。

什么时候不能吃葱？

1、葱炖狗肉、公鸡肉：

很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

2、小葱拌豆腐：

葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

3、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：

六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗？葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的！

4、吃葱不宜喝蜂蜜：

蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

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