促进小孩长高的保健品有哪些
发布时间：2025-04-04 03:38:42 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论很多父母都担心自己的孩子会长不高，尤其是那些父母身高就不是很高的孩子，父母更是担心。所以父母就会想尽一切办法来让孩子长高。遗传因素影响孩子身高是比较大，但是如果能在后天给孩子多补充营养品，多锻炼的话也
。
鸡蛋黄粉粥
新鲜鸡蛋一个，健品煮熟后除去蛋白，促进长高留下蛋黄。小孩将蛋黄研细，健品加入已煮好的促进长高米粥中拌匀食用，每天1~2次。小孩蛋黄中含有丰富的健品卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。
鸡肝猪腿黄芪汤
取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。
运动
运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3—4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，且随着月龄的增长，要及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。
给孩子补充适当的保健品确实能让孩子的个头长的比较高。但是在给孩子补充营养品的时候，还是应该要适当的让孩子多参加体育锻炼，比如跑步、足球、篮球、游泳等。这些体育锻炼是能让孩子的骨骼更好的发育，这样孩子的身高就能有比较好的发展。
相关文章
瑜伽是目前在女性中很流行的一种健身减肥方法。练习瑜伽不仅可以帮助塑造完美的体型，还能更好地调养身心、平心静气。不同的瑜伽动作可以对身体的不同部位进行调理，那么什么动作适合于瘦腿呢？一： 瘦腿的瑜伽动作2025-04-04
儿童发烧的话，家长们一定会非常担心的，对于家长朋友们来说，是很有必要去了解儿童退烧最好办法的，那么儿童退烧最好办法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍六种儿童退烧最好办法，仅供大家参考，想要了解儿童退烧2025-04-04
小孩的呼吸道比较脆弱，所以遇到冷，遇到刺激的食物，都会出现咳嗽，而且也会对孩子的呼吸道系统，造成严重的损伤，所以当幼儿出现反复咳嗽，一定要引起家长的重视，要尽早的进行治疗，做好各方面的护理，那么，幼儿2025-04-04
我们都知道宝宝只有保证良好的睡眠才能够更加健康的成长，一般宝宝在睡眠的过程中也是对身体成长发育最好的时候，但是如果宝宝出现哭闹不睡觉这样的症状，不仅会影响到宝宝的身体成长发育情况，也会让照顾宝宝的家长2025-04-04
跳绳是一种有氧运动，能够快速燃烧卡路里，消耗身体内多余的脂肪，而且跳绳简单又容易操作，只需要一块空地和一根绳就好，但是跳完绳一定要记得拉伸后，不然小腿是很容易堆积脂肪的，跳绳到底能瘦哪些部位呢？1.腹2025-04-04
小儿的健康是家长们最大的愿望，谁都希望自己的孩子能够平安的长大，没有疾病的侵扰是最好的事情，然而现实并不是这样的，小儿的疾病是非常多的，也是家长们非常操心的事情。小儿腹腔积液的危害性不亚于一些恶性疾病2025-04-04
最新评论