保养子宫食疗方法

发布时间：2025-04-04 15:28:43 来源：你懂得网站 作者：热点

保养子宫食疗方法

(1)荔枝大枣汤：干荔枝，宫食干大枣各7枚。疗方共加水煎服，保养每日1剂。宫食具有补血生津作用。疗方适用于妇女贫血，保养流产后子宫的宫食调养。

(2)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，疗方红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后子宫的调养。

(3)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

(4)参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于子宫的调补。

(5)豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。

(6)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

上面就是对保养子宫食疗方法的介绍，通过了解以后希望女性朋友平时一定要注意自己的饮食质量，想要让自己变为一个精致的女人，一定要注意身体的健康，尤其是保养好女性的子宫，这样才能让自己更加漂亮，平时饮食上最好也要多吃一些补气养血的食物，比如红枣或者乌鸡汤等。

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