猪肝芹菜的做法 这三大做法必须学会

  发布时间:2025-04-04 23:10:05   作者:玩站小弟   我要评论
芹菜和猪肝是人们家居生活常备的两款食材,而在生活中,将二者搭配制作成猪肝炒芹菜的菜肴享用,也是人们常选的一种吃法,那么,猪肝炒芹菜该怎么做呢?做法一主料:芹菜350克辅料:猪肝75克调料:料酒10克 。

猪肝芹菜的做法 这三大做法必须学会

芹菜和猪肝是猪肝做法人们家居生活常备的两款食材,而在生活中,芹菜将二者搭配制作成猪肝炒芹菜的必须菜肴享用,也是猪肝做法人们常选的一种吃法,那么,芹菜猪肝炒芹菜该怎么做呢?

做法一

主料:芹菜350克

辅料:猪肝75克

调料:料酒10克 酱油5克 盐 4克 味精 2克 大葱 10克 姜 10克 八角15克花椒粉1克 淀粉(豌豆) 10克 花生油 60克 香油 10克 各适量

制作工艺

1.将嫩芹菜去根、必须芹菜去叶,猪肝做法斜切成3厘米长的芹菜段,入沸水中焯一下捞出,必须投凉,猪肝做法沥净水。芹菜

2.将猪肝洗净切成柳叶片,必须用精盐1克,猪肝做法湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆,芹菜入四成热油中滑散至嫩熟,必须倒入滑勺沥油。

3.锅内留底油25克,烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入芹菜、精盐略炒,再放入猪肝、花椒面炒匀,加味精,淋香油,出锅装盘即成。

做法二

主料:猪肝(适量)。

辅料:胡萝卜(适量)、芹菜(适量)、葱(适量)、姜(适量)。

做法:

1.猪肝反复多清洗几遍后切片(尽量冲掉更多的血水),放入盆里加冷水泡30分钟左右。捞出后控水,加入淀粉和食盐用手抓匀。

2.芹菜和胡萝卜分别切成条,葱姜准备好。提前将鱼香汁勾兑好,备用。

3.锅内加水烧沸,加入一点食用油放入芹菜段焯水,变色后马上捞出来。

4.胡萝卜焯水后捞出盛入盆里。

5.热锅凉油,油温7成热时放入将好的猪肝,炒制变色后捞出盛入盘里。

6.原锅留底油或者再添加少许食用油,烧热后加入葱段和姜片。

7.炒出香味后加入胡萝卜,翻炒均匀。放猪肝,翻炒。

8.倒入调好的鱼香汁,翻炒。倒入芹菜段翻炒均匀后就可以出锅了。

功效:芹菜含叶酸丰富,猪肝含铁高。有贫血倾向或叶酸不足的妇女,最适合选用此道菜肴。

做法三

原料:芹菜300克,猪肝300克,生抽、酒、生粉、糖、生姜汁、花生油、盐、胡椒粉各适量。

制作:

1、 将猪肝洗净,切成3厘米厚的小块,用开水焯一下,加适量生抽、酒、生粉、糖、生姜汁等腌料,进行腌渍浸泡。

2、 芹菜洗净,切成5-6厘米长的段,用开水烫一下即捞出,沥出水分。

3、 烧热锅,下入油,以猛火烧热,下猪肝煸炒,再加芹菜段,继续炒,加入盐、胡椒分和生姜汁炒匀,即成。

特点:猪肝、芹菜鲜、嫩、脆、香,由于用猛火煸炒,芹菜的绿色新鲜好看。

  • Tag:

相关文章

  • 女性补血药膳要怎么做?

    女性朋友会因为自己的身体的特殊情况,容易出现一些缺血,血虚的情况。女性朋友在自己的身体毫无问题的时候,整个人的精神状态应该是最好的,但是如果出现血亏的症状,那么整个人的皮肤就会变得特别干涩,特别不好看
    2025-04-04
  • 孕妇皮肤为什么会痒啊

    孕妇是一个比较特殊的人群,在怀孕的时候会出现很多的现象,比如说孕妇的皮肤会出现瘙痒,那么孕妇的皮肤到底为什么会出现痒这种现象啊,另外孕妇在出现了皮肤痒的症状的时候最好是可以及时的就医不要自行的用药,这
    2025-04-04
  • 怀孕31周胎动是怎么样的

    怀孕31周的时候,胎儿的肺部和消化系统等已经发育完成,眼睛也是可以慢慢睁开了,并且可以分辨出黑暗明亮。不过怀孕31周胎动就会慢慢变少,频率减少了一些。不过还是要密切注意胎儿胎动的情况,这样才能够很好的
    2025-04-04
  • 孕妇背上痒是怎么回事

    孕妇不管身体出现什么样的反映我们都需要引起足够的重视,这样才能减少疾病的产生,减少一些不良的症状对于身体造成的侵袭。不同的孕妇出现的症状也具有很明显的不同,背部瘙痒是现在很多孕妇都会出现的症状,一些孕
    2025-04-04
  • 多囊卵巢肥胖是怎么回事

    所谓的多囊卵巢肥胖,就是因为得了多囊卵巢综合症之后,患者身体的内分泌功能出现紊乱,尤其是在育龄期的妇女当中,这种疾病发生的概率很高。一旦因为多囊卵巢综合症导致的患者内分泌紊乱,则可以进一步影响身体的脂
    2025-04-04
  • 孕妇憋尿有哪些危害呢

    孕妇是一个特殊的时期,这时候自己的身体的生理结构也出现了很多的改变,孕妇的尿液比较多,憋尿也是时有发生的事情,很多的女性,往往会出现憋尿的状况,但是却忽略了给自己的身体造成的损害,为了保证孕妈妈的身体
    2025-04-04

最新评论