1、排卵推算法：通常，测试女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。排卵因此可以根据自己以前月经周期的测试规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

2、行经日期推算法：排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

3、超声波检查法：目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。

4、测试排卵期“口红”：因形状酷似口红而得名，实际是一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像。

5、阿基诺法：阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

测试排卵期是有用的，让女性更了解字自己，还可以根据排卵期是否正常来关注自己的健康状况。女性可千万不可忽视或者不重视这件事，测试排卵期或许对一些女性来讲没有必要，其实这是不对的，测试排卵期，通过关注排卵期，通过上文所述的方法，一旦有什么异常也可及时知道，是保持健康的途径。

(责任编辑：时尚)