宝宝肠胃不好咋办呢
[焦点] 时间:2025-04-04 02:14:27 来源:你懂得网站 作者:焦点 点击:144次
1.生吃花生米。每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给宝宝吃几粒生花生米,能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
2.多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。
3.吃饭尽量七分饱,避免过多。宝宝吃饭要有节制,不能由着宝宝吃个没完,以防吃撑了有损肠胃。吃个七分饱就可以,宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。
父母都不希望孩子生病,因此在饮食上一定要均衡,各种食物都要均衡的摄入。对于刚添加辅食的宝宝,可先吃一些菜泥,预防便秘。训练宝宝有定时排便的习惯,并保证每天适当的运动,增加肠胃的蠕动。还可以喂些益生菌冲剂调理肠胃。
(责任编辑:知识)
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