吃肠粉的好处有哪些

肠粉，吃肠是好处一个地方的名小吃，这样的吃肠小吃对很多人来说是特别的美味，光是好处从外观来看都是非常诱人的，吃这个肠粉的吃肠人都是喜欢吃肠粉的清淡，还为了肠粉的好处营养而来，而吃肠粉对身体来说好处还相当的吃肠多，吃肠粉有可以提高身体的好处素质，经常吃的吃肠话相当于补充营养和维生素，那么经常吃肠粉到底有哪些好处呢？

肠粉含有丰富的好处色素、淀粉、吃肠微量元素、好处维生素等。吃肠

肠粉起源于岭南广州的好处西关地区的汉族特色小吃，其中以西关布拉肠最为出名，吃肠早在清代末期，广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候，肠粉分咸、甜两种，咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等，而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果，再拌上炒香芝麻。肠粉又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品，亦称拉肠、卷粉、猪肠粉(因肠粉形似猪肠)。(潮汕地区肠粉和传统广式拉肠不同，潮汕拉肠馅料多配料多，传统广式拉肠往往只有一两种馅料且仅蘸酱油食用，味道较清、纯。)

又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品，亦称布拉肠粉、拉肠、卷粉、拉肠、捆粄，不同于猪肠粉(形似猪肠) 。因为早市销量大，多数店家又供不应求，人们常常是排队候吃，因此又被戏称为“抢粉”。出品时以“白如雪，薄如纸，油光闪亮，香滑可口”著称。 在广东，肠粉是一种非常普遍的街坊美食，它价廉、美味，老少皆宜，妇孺皆知。从不起眼的食肆茶市，到五星级的高级酒店，几乎都有供应。

肠粉里面还是有很多我们不知道的营养成分，吃这个肠粉对身体来说是有很多好处的，每天把肠粉茶当成是早餐的话，那么好吃还特不的营养，吃肠粉一定要注意清淡，必须每次选择清淡的做法，这样吃到的肠粉营养价值才会更好，所得到的功效也会更好。