枇杷生津止渴 推荐两道枇杷家常做法 百合枇杷羹 原料:鲜百合、枇杷枇杷枇杷、生津鲜藕各30克,止渴做法淀粉3克,推荐桂花2克。两道 做法: 1.将百合、家常枇杷、枇杷枇杷莲藕分别洗净; 2.枇杷去核,生津莲藕切片,止渴做法与百合一起煮; 3.将熟时调入淀粉,推荐煮沸成羹; 4.食用时调入桂花,两道每日服用两次。家常 功效:滋阴润肺、枇杷枇杷清热生津、生津化痰止咳。止渴做法 枇杷银耳粥 原料:粳米100克,枇杷40克,干银耳30克,冰糖10克。 做法: 1.将粳米淘洗干净,用水浸泡; 2.枇杷去皮去核,干银耳用温水泡发并择洗干净; 3.锅中加水,将银耳、粳米放入锅中,大火煮沸; 4.转小火熬制粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮5分钟左右即可。 功效:美容润肺、止咳防感冒。 枇杷最好新鲜食用,不可存放太久。 以上推荐的两款枇杷的食疗,大家可以了解一下哦。希望可以给大家带来帮助哦。 |