中医药膳治疗脱发食疗方

脱发的中医治疗病因多而复杂，但最常见的药膳是脂溢性脱发，多见于青壮年男子。食疗原因是中医治疗皮脂分泌过多，发乳头堵塞，药膳局部发生炎症而引起，食疗可能与维生素缺乏，中医治疗脂肪代谢障碍、药膳精神刺激等因素有关。食疗脂溢性脱发多发生于前头及颅顶部，中医治疗表现为毛发均匀性稀疏，药膳有的食疗变为秃顶，常有脱屑和不同程度的中医治疗瘙痒。

中医辨证治疗

阴虚型

[临床表现]脱发心烦、药膳心悸失眠、食疗头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。

[食疗药膳]

1.菠菜黑芝麻酸枣仁粥：菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。

2.芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉15克，水煎熟服食，每日2次。

3.酥油蜜粥：酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水适量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，连月服5—7日。

血瘀型

[临床表现]脱发头痛，面色黯晦，舌质黯红或有瘀点，脉沉细。

[食疗药膳]

1.槐花柏叶丹皮粥：槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，再入粳米，待米半熟时入冰糖，至熟食用。每日1次，连服10日。

2.桃仁川芎黑豆汤：桃仁10克，川芎10克，黑豆20克，将桃仁打碎，川芎用纱布包裹和黑豆一起水煎煮熟，加适量冰糖，饮汤食豆。每日1——2次。