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时间:2025-06-20 13:25:36 来源:网络整理 编辑:焦点
怀胎10月对于孕妇来说,在平时的生活方面,多多少少都会影响着自己肚子中的胎儿,所以孕妇朋友们更加应该注意生活中每一个细小的环节,耐心的去应对,在孕期生活中一定要保持自己的心情轻松愉快,小编就来跟大家讲
宝宝发育
胎儿的视觉在孕期第13周就已形成。按说,怀孕后脉在这个时候胎儿就应该能看到东西了,怀孕后脉但胎儿并没有看。怀孕后脉虽然胎儿不去看,怀孕后脉但胎儿对光却很敏感。怀孕后脉在四个月时,怀孕后脉胎儿对光就有反应,怀孕后脉如果用胎儿镜观察,就不难发现。当胎儿入睡或有体位改变时,胎儿的眼睛也在活动。怀孕后期如果将光送入子宫内,胎儿的眼球活动次数就会增加,而且从脑电图还可以看出脑对光的照射产生反应。
每日胎教
医学专家发现,孕妇进行体育锻炼时腹中胎儿也之运动,胎儿心率每分钟可增加10~15次,表明胎儿对运动有适应性反应,且出生时的健康状况也比一般新生儿好。美国宾夕法尼州立大学医学字的研究发现,有慢跑习惯,不仅对孕妇本人和胎儿无不良影响,而且婴儿出生后比活动少的孕妇所生的婴儿更健康。
孕期生理
有人担心,运动会使母体血液集中到运动系统的血管中去,从而导致子宫的血液量减少,引起胎儿氧气不足。而实验证明,一般程度的运动对子宫血液量几乎没有影响,只有剧烈的运动才会使子宫血液量减少约30%
准妈须知
怀孕早、中期较合理的锻炼方式有:步行、游泳、骑自行车等。锻炼的项目、强度要因人而异,特别要注意孕妇的健康状态。孕前习惯于跑步者可继续进行,但要降低等级与速度,不要进行跳跃、扭曲或快速旋转的运动项目。在孕妇进行体育锻炼时,检查母体及胎儿的脉搏就会发现,母体的脉搏随着运动而明显增加,而胎儿的脉搏则几乎没有变化,这证明运动对胎儿来说是安全的。
心理医生我国有以柔克刚的说法。物击之则鸣,这是理性的表现。在孕期有处处谦和,人对我无理,固属他们不聪明、没涵养、不道德。我若以恶还恶,那么我比别人更高明吗?应是我一笑置之,不和他一般见识,这种态度才是真聪明、真刚强,且落得心平气和,情绪稳定,胎儿受益非浅!
从最后一次月经的第一天开始,月经时间加上9天左右或者是7天,这并不是一个十分准确的分娩日期,仅仅只是一个估计值,实际的日期可能会跟预产期相差一周到两周左右。
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