七清热消暑食疗方
1.绿豆丝瓜花解暑
【方剂】绿豆60克，消暑鲜丝瓜花8朵。食疗
【制作法】用清水一大碗，清热先煮绿豆至熟，消暑然后捞出豆，食疗再加入丝瓜花煮沸。清热温服汤汁。消暑
【功效】清热，食疗解暑。清热治夏季气温酷热引起的消暑中暑。
2.红糖绿豆沙解暑祛热毒
【方剂】绿豆100克，食疗红糖25克。
【制作法】将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。
【功效】清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。
3.海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿
【方剂】浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。
【制作法】将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。
【功效】消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。
4.冬瓜汁解暑热烦渴
【方剂】鲜冬瓜一个。
【制作法】将冬瓜洗净，切成碎块，打成汁。尽量饮服。
【功效】消暑，清热，除烦。制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。
5.扁荷粥用于解暑
【方剂】白扁豆50克，冰糖30克，鲜荷叶1小张，大米50克。
【制作法】先用清水把白米洗净，浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆，水费后下白米小火煎煮，待扁豆已黏软，放入冰糖及洗净的鲜荷叶，再煮20分钟即成。食之。
【功效】消暑解热，和胃厚肠，止泄泻。
6.饮杨梅酒预防中暑
【方剂】鲜杨梅500克，白糖80克。
【制作法】将杨梅洗净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖(不密封，稍留空气)，7~10天自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成约12度的杨梅露酒，然后倒入锅内煮沸，待冷装瓶，密封保存，时间越久越佳。夏季饮用最宜。
【功效】预防中暑。
7.姜韭蒜汁治中暑昏厥
【方剂】鲜姜、大蒜、韭菜各适量。
【制作法】洗净，姜蒜去皮，共捣烂取汁，灌服。
【功效】解表，温中。治中暑昏厥，不省人事。
(责任编辑：热点)
怎么喝蜂蜜水减肥有效？爱美人士必看
下阴瘙痒出血是因为什么
外阴瘙痒发白的病因及危害你知道吗？-
可能对于很多爱美女性来说，三十岁是很难跨越的心理障碍，因为觉得一旦到达三十岁之后人生都要灰暗不少，但其实三十岁的女性并没有人们想象的那么苍老、枯燥，反而更添魅力，至于原因，往下看就知道了。一、仪表伴随
...[详细]
-
随着年龄的增长，当我们进入更年期之后，那么很多女性都会面临更年期的各种症状，比如绝经是比较明显的一个症状表现，所以对于女性而言，这个时候很容易出现心烦意乱，或者是很容易受到一些妇科疾病的危害，那么有什
...[详细]
-
一些女孩总是会感慨自己的阴道里面会有浓浓的腥味，这样的症状很多人表示不解，因为阴道正常的时候是没有任何味道的，只是每次来月经的时候会有血腥味道，但是除此之外就不会有其他的味道，但是面对阴道有腥味很多人
...[详细]
-
女性在晚上睡觉的时候容易失眠的话对皮肤肯定是不好的，如果经常失眠了，那么失眠严重的情况下皮肤会出现黝黑的现象，甚至是暗黄枯燥，这样的皮肤都是失眠导致的，但是失眠还有可能会引起起到症状，如果晚上经常失眠
...[详细]
-
三十岁的女性如果不注重保养的话很容易会出现胸部下垂或者萎缩的症状，而要缓解这种症状再度丰胸的话食疗是极佳的方法，因为女性乳房发育与食物是有莫大关系的，那么三十岁女性具体可以吃些什么丰胸呢？1、花菜花椰
...[详细]
-
红酒是一种对身体有好处的酒类，特别是对于女性来说效果会更加的明显。每天晚上在睡觉前喝红酒不但会对女性起到养颜美容的效果，而且还可以促进睡眠和进行减肥，是一种对身体有好处的养生方法和生活习惯，那么女人睡
...[详细]
-
说到补肾可能大家最先想到就是关于如何给男性进行补肾，其实在生活中不仅仅是男性需要补肾。女性朋友们也是需要补肾的，而大家也知道补肾这个是需要身体进行调养的，吃药或者别的方式都是不如一些饮食疗法效果好，只
...[详细]
-
在生活中，我们常常遇到各种各样的情况，这其中就包括有女性朋友异常的白带的。黄色透明白带就出现在一些女性身上，但是我们并不知道该怎么治疗的。其实要是在医院接受医生的治疗是不错的，但关键是在平时的时候还是
...[详细]
-
盆腔炎是女性很常见的一个妇科疾病的，得了盆腔炎之后就一定要注意预防和治疗的，有的朋友觉得练习瑜伽是很好的方法，但是盆腔炎能练瑜伽吗，如果练习的话需要注意什么问题呢，关于盆腔炎患者练习瑜伽需要注意的问题
...[详细]
-
很多女性朋友到了冬天就很容易会出现手脚冰凉的现象，有时候甚至是一整晚都没有热过，这说明身体需要补气血了，很多时候都是由于气血不足导致出现手脚冰凉的现象，所以要想缓解这种症状就需要补气养血，其实也可能是
...[详细]
