冬菜蒸鳕鱼怎么做？
发布时间：2025-06-20 12:09:09 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论冬菜蒸鳕鱼怎么做？冬菜蒸鳕鱼怎么做？主料：银鳕鱼。辅料：冬菜、芥兰。调料：胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤。烹制方法：1、坐锅点火倒入油，油热后放入冬菜煸炒，加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻
。
冬菜蒸鳕鱼怎么做？
冬菜蒸鳕鱼怎么做？
主料：银鳕鱼。冬菜
辅料：冬菜、蒸鳕芥兰。冬菜
调料：胡椒粉、蒸鳕精盐、冬菜酱油、蒸鳕食用油、冬菜高汤。蒸鳕
烹制方法：
1、冬菜坐锅点火倒入油，蒸鳕油热后放入冬菜煸炒，冬菜加酱油、蒸鳕料酒、冬菜胡椒粉、蒸鳕鸡精、冬菜高汤小火煮片刻出锅待用；
2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中；
3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟，放到蒸锅中蒸熟后取出，放在芥兰上，将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。
特点：鲜、嫩、色泽艳丽。
相关文章
瑜伽是很手女性欢迎的一种锻炼方式，练习瑜伽不仅有减肥瘦身的效果，还可以平心静气，修养身心。拥有迷人的小蛮腰是每个女性的追求，瑜伽招式练对了就可以达到瘦腰的效果。瘦腰瑜伽招式一1、身体平躺在瑜伽毯上，双2025-06-20
在女性进入哺乳期的时候，在一段时间的哺乳过程中，会出现乳头中间出现小白点的情况。至于这样的现象，大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的，或者在婴儿吃奶的时候东拉西扯，扭脖子转头会造成母亲乳头出现小白点，也有2025-06-20
爱美是每个女人的天性，而给自己心爱的头发上一个漂亮的颜色更能为自己增加不少姿色。所以烫发染发是很多女性都会做的。不过。女性都会经历一些特殊的时期，比如说十月怀胎的时候，或者说给孩子喂奶的时候。这个时候2025-06-20
可能我们很多人对于坐月子能剪头发吗的相关内容并不是很熟悉，在坐月子期间尽量不要剪头发，头发短可能会导致我们自身容易出现风寒感冒，头发长一些可以帮助我们达到很好的保暖效果，坐月子也要合理控制自己的饮食，2025-06-20
女性到了一定的年纪之后是会出现月经不来的现象，这样的现象也就称之为绝经，每个女人到了这个时候都是会有类似症状的，这个是一个生理性的现象，但是也跟女性的雌激素有很大的关系，如果女性体内的雌激素低下的话就2025-06-20
女性朋友们因为怀孕时增大的子宫压迫腔静脉，再加上生产后长期卧床休息，缺少运动，肠胃蠕动减弱，很容易出现痔疮的问题。痔疮对于产妇而言无疑是一个巨大的折磨。那么月子里痔疮怎么办呢？一： 涂抹疗法1：食材：2025-06-20
最新评论