吃饭消化不好怎么办
.1合理喂养，吃饭做到合理喂养。消化4个月以内的不好办婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的吃饭小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，消化不要操之过急。不好办小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。
2.定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪
不管是大人还是小孩，出现消化不良都是一种不健康的问题，所以我们自然而然不能够忽视科学的应对和解决，而且应该注意找到有效的治疗和解决方法，尽可能的降低这种疾病问题给我们健康造成的影响，让我们可以吃得更营养健康。
(责任编辑：热点)
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