野菊花枸杞茶的功效与作用是什么

发布时间：2025-06-20 11:48:06 来源：你懂得网站 作者：时尚

作用一、杞茶健脾，效作增加食欲

对于脾胃虚弱、野菊用腹泻或者倦怠无力的花枸人，饮用菊花红枣枸杞茶，杞茶能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。

作用二、补血养颜，好气色慢慢喝出来

菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。妈妈们，若自己气色不好的话，不妨隔天饮用红枣枸杞茶，做个好气色女人吧！

作用三、安神，摆脱熊猫眼

菊花红枣枸杞茶具有养血安神的功效，因此若有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊，可以让你摆脱熊猫眼哦。

作用四、含有的茶多酚可抗辐射

菊花红枣枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。

与作用五、明目，缓解眼睛疲劳

要注意的是感冒或者发烧腹泻的人去不可以饮用，饭后不可以饮用，会导致消化不良，如果想要喝茶可以在饭后30分钟以后喝一杯淡茶。空腹的时候不要喝。平时上班的时候累了喝一杯，想要改善气色的女性可以多喝一些，每天喝一杯喝出好气色，长时间饮用还可以身上带有菊花的香气。

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