红糖姜母茶的功效及做法

相信很多人都用生姜来养生。红糖主要是姜母及因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效功效是非常好的，且没有任何副作用。红糖红糖可以暖子宫，姜母及治痛经，功效因此红糖姜母茶一直以来都很受女性朋友的红糖亲赖。那么红糖姜母茶都有什么功效又怎么制作呢？下面我们一起来看一下。姜母及

一、功效红糖姜母茶的红糖功效

防治风寒感冒预防流感

中医认为“正气存内，邪不可干”，姜母及指在疾病发生过程中，功效人体自身抗病能力至关重要。红糖

暖宫，姜母及治痛经

由于饮食还是功效生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。注意：平常就要多喝，不要等痛的时候才喝哦。

去除胃寒，暖胃？？？？

胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。？胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

二、红糖姜母茶的做法

有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单，将30克生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可。早晨饮用最佳。

原料：红糖、金丝枣、姜。

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量清水（用矿泉水最好）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

小提示：

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；

2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；

3、适当服用即可，多喝容易上火；

4、经期不要服用，以免血量过多；

5、糖尿病患者不宜服用。

上面的文章中为大家详细的介绍了红糖姜母茶的做法及功效，相信大家都了解了并且很想亲自做一次红糖姜母茶了。在日常生活中女性朋友要坚持喝，这样效果才明显。

(责任编辑：焦点)