红枣枸杞茶功效有哪些

时间：2025-06-20 08:44:45 来源：网络整理编辑：娱乐

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喝茶，已经成为人们的日常生活中不可或缺的成分，茶，在中国可是已经有几千年的历史了。喝茶，已经成为一种养生的手段，喝茶可以帮助我们加快新陈代谢，有利于人体排出有害物质，当然，不同的茶由于其组成物质不同，

红枣枸杞茶功效有哪些

喝茶，红枣已经成为人们的枸杞日常生活中不可或缺的成分，茶，茶功在中国可是红枣已经有几千年的历史了。喝茶，枸杞已经成为一种养生的茶功手段，喝茶可以帮助我们加快新陈代谢，红枣有利于人体排出有害物质，枸杞当然，茶功不同的红枣茶由于其组成物质不同，对人体的枸杞功效也是不同的，不同体质的茶功人喝茶也是需要注意的，红枣枸杞茶到底有什么功效呢？

1.健脾益胃：脾胃虚弱，红枣腹泻，枸杞倦怠无力的茶功人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.

2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力.

3.养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效.

4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气.如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害.

因此红枣枸杞茶的功效并不是把红枣的功效和枸杞的功效加在一起，而是最大程度的发挥它们的功效，红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效.，红枣枸杞茶价格便宜，适合广大人民服用

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